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尘肺病饮食调理：如何通过饮食排出尘粒，改善肺功能
尘肺病是一种由于长期吸入粉尘颗粒导致的肺部疾病，主要影响肺泡和肺间质，导致肺功能逐渐下降。目前，尘肺病尚无根治方法，但通过合理的饮食和生活方式，可以辅助排出体内的尘粒，缓解症状，改善生活质量。 1. 饮食原则 增加抗氧化食物：尘肺病患者肺部容易受到氧化应激的损害，因此应多摄入富含抗氧化剂的食物，如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等。这些食物包括： 柑橘类水果（如橙子、柠檬） 深绿色蔬菜（如菠菜、西兰花） 坚果（如杏仁、核桃） 鱼类（如三文鱼、沙丁鱼） 增加纤维素摄...
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尘肺病饮食调理：如何通过饮食排出尘粒，改善肺功能
尘肺病是一种由于长期吸入粉尘颗粒导致的肺部疾病，主要影响肺泡和肺间质，导致肺功能逐渐下降。目前，尘肺病尚无根治方法，但通过合理的饮食和生活方式，可以辅助排出体内的尘粒，缓解症状，改善生活质量。 1. 饮食原则 增加抗氧化食物：尘肺病患者肺部容易受到氧化应激的损害，因此应多摄入富含抗氧化剂的食物，如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等。这些食物包括： 柑橘类水果（如橙子、柠檬） 深绿色蔬菜（如菠菜、西兰花） 坚果（如杏仁、核桃） 鱼类（如三文鱼、沙丁鱼） 增加纤维素摄...
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尘肺病饮食调理：如何通过饮食排出尘粒，改善肺功能
尘肺病是一种由于长期吸入粉尘颗粒导致的肺部疾病，主要影响肺泡和肺间质，导致肺功能逐渐下降。目前，尘肺病尚无根治方法，但通过合理的饮食和生活方式，可以辅助排出体内的尘粒，缓解症状，改善生活质量。 1. 饮食原则 增加抗氧化食物：尘肺病患者肺部容易受到氧化应激的损害，因此应多摄入富含抗氧化剂的食物，如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等。这些食物包括： 柑橘类水果（如橙子、柠檬） 深绿色蔬菜（如菠菜、西兰花） 坚果（如杏仁、核桃） 鱼类（如三文鱼、沙丁鱼） 增加纤维素摄...
